あいたたた・・・

さっき生理が来た。
昨夜例の痛みがあったから、
今日中に来るとは思ってたけど、
これからキングダムやろうって時に痛みがひどくなるなんて、
ひどいよぉ・・・

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

えーっと、今日はとある別仕事の為に、
2時間も早い10時に出勤しました。
7時に起きたのは久しぶりです。

ここ半年ずーーーっと今の仕事をしてたので、
たった4時間でも別の仕事に触れることができて、
すごい気分転換になりました。
久しぶりに仕事が楽しいと思ったよ(;´Д`)

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

あぁ・・・痛い・・・
薬飲んでかれこれ1時間は経つのに、
一向に痛みが和らぐ気配がありません。
もうしばらく様子見て、
痛みが引かなかったら素直に寝ます。

誰か生理痛を和らげる方法教えてください。